Investieren Sie in Ihre Gesundheit und in Ihre Zukunft

Aktuelle Situation

Stress spielt in unserer modernen und schnelllebigen Gesellschaft eine größere Rolle denn je und wird, gepaart mit einer permanenten Überflutung durch Umweltreize, schnell zu einem ernstzunehmenden Belastungsfaktor für die psychische und körperliche Gesundheit.

Wenn Menschen nicht mehr in der Lage sind, ihren Beruf auszuüben, hat das nachweisbar besonders häufig psychische Gründe. Das geht aus einer aktuellen Krankenkassen-Analyse hervor. Von etwa einer halben Million gegen Berufsunfähigkeit Versicherten sind im Jahr 2019 rund 1.000 berufsunfähig geworden. Davon waren bei 44,1 Prozent psychische Störungen die Ursache.

Unser Unterstützungsangebot

Damit es erst gar nicht so weit kommt oder auch falls Sie sich schon in der Situation befinden sollten, bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Unterstützungsprogramm an, das zur Prävention und Stabilisierung bei Stress, Burnout, Depression und Mobbing wirkt.  Das Programm wurde durch einen Arbeitspsychologen und einen psychologischen Psychotherapeuten entwickelt und basiert auf modernsten wissenschaftlichen Methoden. 

Was ist unter MasterMind-Gruppe zu verstehen?

Der Begriff MasterMind stammt aus den modernen sozialen Medien und könnte mit Erfolgsteam / Erfolgsalliance übersetzt werden. Das heißt, dass sich Menschen, die an einem bestimmten Thema arbeiten und Expertise erwerben möchten, in einer geschlossenen Online-Gruppe zusammenschließen. Bei der MasterMind-Gruppe Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe handelt es sich nicht primär um eine therapeutische Gruppe, sie bietet den Teilnehmenden vielmehr ein Forum zum regelmäßigen themenbezogenen Austausch.

In unserer MasterMind-Gruppe finden Betroffene vieles von dem, was sie sich immer gewünscht haben: einen regelmäßigen Kontakt und Austausch mit Betroffenen, gegenseitige Unterstützung, ein Gefühl der Zugehörigkeit und konstanter Verbindung außerhalb des privaten Umfeldes und des beruflichen Kontextes sowie Tipps und Ratschläge von Expert:innen.

Durch eine Mitgliedschaft erhalten Sie Zugang zu unserem umfänglichen Programm:

Organisatorischer Aufbau der MasterMind-Gruppe

• Teilnahme am Informationsaustausch in einer geschlossenen Threema-Gruppe, die Ihnen ortsunabhängig 24 Stunden am Tag / 7 Tage die Woche unter der Leitung von Rafael Voigt, Dr. Hans Onno Röttgers und Barbara Merrem in der Rolle der Moderator:innen zur Verfügung steht
• Teilnahme an einem monatlich stattfindenden 90-minütigen Zoom-Online-Seminar zur vertiefenden Wissensvermittlung
• Teilnahme an einem zweimal jährlich stattfindenden Zoom-Online-Tagesworkshop
• Erhalt weiterführender Informationen, wie Literaturtipps, Arbeits- und Informationsblätter, Seminarskripte und Power Point Präsentationen

Inhaltliche Konzeption der MasterMind-Gruppe

• Wissenschaftlich fundierte Interventionen zur Prävention und Stabilisierung bei spezifischen Problemen am Arbeitsplatz und im Privatleben
• Psychoedukation über neurobiologische Zusammenhänge bei psychischen Problemen (Stress / Burnout / Depression / Mobbing)
• Skills-Training im Bereich Kommunikation, Konfliktlösung, Beziehungsgestaltung, Emotionsregulation und Stressmanagement.
• Achtsamkeitsbasiertes Entspannungs- und Bewegungstraining (Body-Scan / Atemmeditation / Yoga)

Zur Entwicklung des Programmes haben wir uns an den Grundsätzen der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), der systemischen Psychologie sowie an den personenzentrierten Psychotherapie- und Coaching-Methoden orientiert. Wir arbeiten ganzheitlich nach der Philosophie: „Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist auch jede Geschichte individuell zu betrachten und die Entwicklung in seinem Bezugsrahmen zu verstehen“.  Generell basieren unsere Beratungs-, Therapie- und Coaching-Angebote auf den Grundsätzen der modernen Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT) nach Steven Hayes.

Leitung der MasterMind-Gruppe

Rafael Voigt

Psychologe M. Sc., Schwerpunkte: Arbeits- und Organisationspsychologie (Wirtschaftspsychologie), Kommunikationspsychologie, klinische Psychologie. Langjährige Berufserfahrung als Personalleiter in einem internationalen Einzelhandelskonzern (Globus GmbH & Co. KG) und als Psychotherapeut in der medizinisch beruflich orientierten Rehabilitation.

Dr. Hans Onno Röttgers

Psychologischer Psychotherapeut, Supervisor, Dozent, Lehrtherapeut, systemischer Coach

War 25 Jahre u. a. als leitender Psychologe an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Philipps-Universität Marburg tätig. Darüber hinaus arbeitet er mit zahlreichen psychiatrischen, psychosomatischen und Rehabilitations-Kliniken im In- und Ausland als Dozent, Supervisor und Lehrtherapeut zusammen.

Barbara Merrem

Pädagogin, Mentorin, Coach, Achtsamkeits- und Bewegungstrainerin

Verfügt über langjährige Erfahrung in der Angehörigenarbeit und war an vielfältigen Trainings- und Bildungsprogrammen beteiligt.

Die Teilnahme an der MasterMind-Gruppe

Die Teilnahme an der Gruppe basiert auf einer kostenpflichtigen Mitgliedschaft, die nach Anmeldung und einem Vorgespräch mit den Gruppenleitern Rafael Voigt oder Dr. Hans Onno Röttgers aufgenommen werden kann. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 99,00 Euro monatlich.

Bei Interesse senden wir Ihnen gerne weitergehende Informationen zu oder Sie rufen einfach an.

Für Fragen und Klärung weiterer Details stehen wir Ihnen jederzeit gerne Zur Verfügung unter:

r.voigt@interact-coaching.de

h.roettgers@interact-coaching.de

und Telefon: 0176 63487170

Wir würden uns freuen auch Sie in unserer neuen MasterMind-Gruppe begrüßen zu dürfen.

Rafael Voigt, Dr. Hans Onno Röttgers und Barbara Merrem